Går helst inte kring het gröt.
Mumsar hellre gröt än oxfilé.
För 2 personer:
5 dl vatten
2 dl fiberberikade havregryn (Favorit är min nya favvis)
1 dl rågflingor
En handfull nötter (hasselnötter och mandel)
3 msk egen frömix (Psylliumfrö, Sesamfrö, Solroskärnor, Pumpakärnor
Krossade linfrön och Chiafrön)
Ett ögonmått kanel
1 och 1/2 msk äppelmos
Mmmm...mumma!
